Bạn Bạn

Nếu ai đó hỏi bạn một câu hỏi về bản thân, hãy trả lời thành thật. Nếu bạn không muốn nói về điều gì đó, hãy nói như vậy. Đừng hành động giống người khác để gây ấn tượng với mọi người. Bạn có thể sẽ kết thúc mối quan hệ chỉ bởi những sai lầm không đáng có.

Bớt Nhút Nhát Và Bớt Lo Lắng Khi Tương Tác Xã Hội

Có nhiều cách để khắc phục sự nhút nhát hay lo lắng khi tương tác với người khác trong xã hội. Khi giảm bớt những điểm yếu này, bạn sẽ tìm ra những điều mới mẻ về bản thân và thậm chí gặp gỡ những người có cùng khó khăn như bạn.

Sự khác biệt là điều tất yếu, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn của mình buộc phải giống hoàn toàn mình trong nhiều điều. Và thay vì phán xét một ai đó, hãy tìm hiểu điều gì tạo nên con người họ.

Lý Do Vì Sao Bạn Không Có Bạn Bè?

Có vô số lý do khiến bạn không thể kết thêm bạn và tất nhiên, mỗi cá nhân có những lý do riêng. Tuy nhiên, hãy xem xét một số lý do phổ biến khiến bạn có thể không có bất kỳ người bạn nào:

Một số người cảm thấy thật không dễ dàng để bắt đầu cuộc trò chuyện với những người lạ. Vì vậy, những người này thường tránh các tình huống xã hội, thu hẹp mình hơn là đi ra ngoài để gặp gỡ những người mới.

Lo lắng xã hội là cảm giác sợ hãi dữ dội trong các tình huống xã hội. Nó có thể làm tê liệt và ngăn bạn làm những việc khiến bạn hạnh phúc, như kết bạn hoặc gặp gỡ những người mới.

Những người phải di chuyển nhiều sẽ đối mặt với thách thức kết bạn và giữ bạn. Khi bắt đầu mở lòng với một nhóm bạn mới, bạn có thể cảm thấy mình cần phải bắt đầu lại từ đầu.

Có lẽ bạn chỉ thích ở một mình. Một số người (đặc biệt là người hướng nội) cảm thấy họ nên có nhiều bạn hơn nhưng trên thực tế, họ cảm thấy thoải mái khi dành thời gian ở một mình.

Sở thích của bạn không phù hợp với đồng nghiệp hoặc hàng xóm của bạn. Có thể bạn thích uống trà và ghé thăm các quán cà phê hơn uống bia và xem các trận bóng đá.

Bạn có thể không có nhiều cơ hội gặp gỡ trực tiếp mọi người vì công việc hoặc lối sống của bạn và không biết phải tìm ở đâu.

Bạn có thể đang tạo áp lực quá lớn cho bản thân trong việc kết bạn và điều đó phản tác dụng vì mọi người thấy bạn thiếu thốn hoặc cảm thấy rằng bạn chia sẻ thông tin cá nhân về bản thân quá sớm.

Bạn có thể có một số bạn bè hoặc người quen, nhưng bạn không thực sự giữ liên lạc và cuối cùng họ cũng ngừng liên lạc với bạn.

Bạn biết rất nhiều người, nhưng chỉ ở mức xã giao. Không quá thân thiết để mời nhau uống một ly cà phê hay tâm sự thân mật bất kì lúc nào.

Có thể bạn đang bận rộn với một công việc đòi hỏi cao, những cam kết với gia đình, trường học hoặc những trách nhiệm khác.

Bạn bè ảnh hưởng đến tính cách và có thể là nguồn hỗ trợ tinh thần khi cần thiết. Một người bạn tốt luôn ở bên bạn trong những khoảng thời gian tốt đẹp, nhưng họ sẽ cùng bạn vượt qua những tình huống khó khăn hoặc những sự kiện thử thách trong cuộc sống. Dưới đây là một số lợi ích khác của việc có bạn bè.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người sống hướng ngoại, có nhiều tình bạn và nhiều sự hỗ trợ từ xã hội hơn, sẽ có cảm nhận hạnh phúc tốt hơn những người ở chiều hướng ngược lại.

Những người có nhiều mối quan hệ bạn bè thân thiết hoặc gần gũi có xu hướng hành vi được điều chỉnh tốt hơn về mặt xã hội so với những người không có bất kỳ người bạn nào. Tình bạn mang lại cơ hội phát triển các kỹ năng xã hội.

Sự cô lập xã hội có thể làm tăng cảm giác đau khổ trong tâm lý, đặc biệt là ở những người lớn tuổi. Ngược lại, bạn bè có thể giúp bạn giảm bớt các cảm giác này, và nó cũng có thể đặc biệt quan trọng nếu bạn đang phải trải qua những giai đoạn căng thẳng trong cuộc sống.

Tình bạn có thể giúp cải thiện sức khỏe trên một số phương diện nhất định.

Có rất nhiều người đang chờ bạn chủ động tiến tới kết bạn và vun đắp tình bạn mới với họ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách để kết bạn mới. Bạn có thể tham khảo một số gợi ý dưới đây để giúp quá trình kết bạn trở nên nhanh chóng.

Đừng Tỏ Ra Quá Vội Vàng, Hoặc Thúc Ép Ai Đó

Sự vồ vập có thể khiến đối phương cảm thấy không được thoải mái. Bạn sẽ cần tiếp cận một cách tinh tế và hiểu được người mà bạn muốn kết bạn để cả hai có thể mở lòng với nhau.

Nếu bạn nghĩ ai đó thật tuyệt, hãy nói với họ! Thể hiện sự quan tâm đến họ và những gì họ thích là cách bạn dễ dàng kết bạn; lý do bởi mọi người luôn thích được nói về bản thân mình.

Hãy thử vận ​​may của bạn với những kiểu người hướng nội, có thể bạn sẽ kết bạn được với họ dễ dàng hơn những người hướng ngoại và ngược lại. Mặc dù người hướng nội có thể không phải là người thích xã giao, nhưng điều đó không có nghĩa là họ không muốn kết bạn. Tương tự như vậy, chỉ vì ai đó im lặng và giữ cho riêng mình không nhất thiết có nghĩa là họ không thân thiện. Vì vậy, hãy bắt đầu một cuộc trò chuyện.

Tất nhiên, bạn không cần phải sử dụng tất cả các gợi ý này, vì vậy hãy thử sử dụng các mẹo mà bạn cảm thấy xác thực nhất và xem nó sẽ đưa bạn đến đâu!

Nếu bạn không biết phải gặp gỡ những người bạn mới ở đâu, dưới đây là một số ý tưởng:

Biến Những Người Quen Biết Thành Bạn Bè

Bạn có thể biến người bạn quen biết thành bạn bè bằng cách thỉnh thoảng nói chuyện với họ, tìm hiểu thêm về sở thích của họ và chia sẻ suy nghĩ của bạn với họ.

(Quocchien242) Nếu bạn 26 tuổi thì hãy thử nhìn quanh. Bạn bè bạn nhất định có những người đã kết hôn sinh đủ con bồng con bế, lại cũng có người chưa nếm vị nụ hôn đầu tiên... Có sinh viên ra trường lương khởi điểm 2000 USD, cũng có hàng ngàn cử nhân loay hoay không kiếm nổi công việc mưu sinh.

Có phải xã hội này, bằng cách vô tình và cố tình đã giao cho bạn rất nhiều khung “deadline”: 22 tuổi tốt nghiệp đại học, 26 tuổi kết hôn, 30 tuổi có 2 con, 40 tuổi có ngần này số dư trong tài khoản, 60 tuổi về hưu và mong đến tầm 80, 90 tuổi hãy chết.

Nếu bạn thấy mình đang tụt lại quá xa so với những người đồng tuổi, bạn nhất định sẽ không tránh khỏi sợ hãi, thất vọng, buồn chán, như một vận động viên chạy lẹt đẹt dưới cùng trên đường đua. Bạn có hai luồng suy nghĩ: “Mình là kẻ về chót thất bại thảm hại”, hoặc “Mình sẽ dốc sức chạy vượt lên để về nhất.”

Lựa chọn thứ hai nghe có vẻ sáng suốt hơn đúng không?

Nhưng không, cách nghĩ tốt nhất chính là đừng nghĩ gì cả, hãy cứ chạy thôi, ngẩng cao đầu chạy thẳng về phía trước trên làn đường của bạn.

Đừng thắc mắc vì sao cậu bạn kia 25 tuổi đã là CEO. Đừng nguýt mũi ghen tỵ và kiếm lý do không công nhận thành tích của người khác như kiểu “Vì bố nó là chủ tịch”, cũng đừng than thở “Cậu ấy quá giỏi và mình thì không bao giờ có thể giỏi như thế”. Càng đừng tự vấn “Tại sao mình cũng 25 tuổi mà không trở thành CEO được như cậu ta?”

Bạn không cần phải đi nhanh hơn hay bằng ai, vì chúng ta đều đang chạy trên con đường riêng của mỗi người. Đích đến là hàng vô số điểm khác nhau không thể đo đếm. 30 tuổi chưa làm đám cưới chưa phải là ế, 40 tuổi vẫn nỗ lực hết sức để kiếm được công việc mơ ước không phải là muộn lắm rồi, 70 tuổi bắt đầu học lập trình máy tính thì cũng có sao. “Timeline” của tất thảy mọi người không thể nào đều đều giống nhau hết được, vì mỗi chúng ta đều đặc sắc theo cách của riêng mình.

Cuộc sống đầy rẫy la liệt những bất công. Bạn thấy có rất nhiều người có vẻ đi xa hơn bạn chỉ vì họ may mắn. Người này sinh ra trong gia đình đầy đủ điều kiện, người kia được trời phú cho sắc đẹp lộng lẫy, lại có người gặp vận may trúng số Vietlott hàng chục tỷ.

Câu nói này bạn đã nghe nhiều lắm rồi đúng không?

Nhưng lý do duy nhất người ta tua lại nó nhiều đến thế đơn giản là vì nó đúng. Nếu bạn cứ mãi dành thời gian quý báu để nhìn bóng lưng của kẻ đằng trước hay cười nhạo gương mặt lấm tấm mồ hồi của người chạy sau thì bạn chỉ đang làm chậm tiến độ của chính mình. Cuộc sống cho chúng ta mỗi người một đề thi khác nhau, nếu giải bài theo phương pháp của người bên cạnh bạn sẽ trượt. Chi bằng hãy thôi nhìn ngang nhìn dọc, tập trung hết sức vào trận chiến của mình.

Bạn không cần chạy nhanh hơn ai hết, bạn chỉ cần chạy hết tốc lực của mình. Không bao giờ là quá sớm. Không bao giờ là quá muộn. Muộn còn hơn không bao giờ. Cuộc sống của bạn mà. Làn đua của riêng bạn mà!

Đừng để tâm thái quá bạn đang đi chậm hay đi nhanh, chỉ cần đi đúng hướng, trong lòng có niềm tin, nơi chúng ta muốn đến nhất định có phong cảnh tươi đẹp nhất.

Và, kể cả không đặt chân được tới vạch đích đã định, thì bạn cũng đã có cuộc hành trình tuyệt vời đúng không nào?

Thế giới này là nơi chỉ dành cho những kẻ sẵn sàng nhấc chân lên trải nghiệm, sẵn sàng trả giá, sẵn sàng chịu trách nhiệm cho mọi quyết định của đời mình, sẵng sàng nghĩ khác đi và sống đúng với bản ngã. Và nếu như chúng ta phải chịu trách nhiệm về trải nghiệm của chính mình, thì phải trải nghiệm nó một cách xứng đáng nhất!

Ai trong chúng ta cũng đều cảm thấy rằng mình dễ kết bạn hơn khi còn nhỏ. Thậm chí khi đến tuổi trưởng thành, danh sách bạn bè cũng sẽ giảm đi một chút (hoặc rất nhiều). Khi càng lớn, chúng ta càng cảm thấy khó hơn trong việc kết bạn mới. Đây là cảm giác bình thường của những người trưởng thành.

Tại sao người lớn dường như không thể kết bạn?

Mọi người đều muốn được yêu thích, và cần bạn bè. Nhưng đôi khi có những rào cản trong cuộc sống khiến chúng cảm thấy mình không thể kết bạn với những người mới hoặc giữ được tình bạn vốn có.

Nếu bạn cảm thấy rằng mình không có bạn bè, bạn sẽ làm gì? Bài viết này sẽ đưa ra lý do tại sao bạn không có nhiều bạn bè, lợi ích của việc có lối sống mở, cách kết bạn mới và cách giữ các mối quan hệ mà bạn đã thiết lập.